皮膚をきれいにするためには表面からのケアも大切ですが、皮膚の再生を促して新しい皮膚を作る事もとても大切なんですね。
皮膚を再生するにはどれぐらいの期間が必要なのでしょうか？
再生に必要な期間や、再生をサポートするケア方法などをご紹介します。
皮膚再生を促すおすすめのグッズもご紹介しますね。
皮膚再生シートの原材料や効果など皮膚再生のメカニズムがわかると思います。
もくじ
●皮膚が再生するのに必要な期間
皮膚は年齢や皮膚の場所、血行の度合いによって再生する周期が違うんです。
皮膚の再生周期は、10代で約20日、30代で約40日、50代で約75日ほどかかります。
年齢が増すごとに代謝が落ちて皮膚再生の周期が伸びる事がわかりますね。
それが原因でシミができやすくなったり、傷の治りに時間がかかるようになるんです。
皮膚再生のリズムを整えるために大切なポイントをご紹介します。
■洗顔をする
泡立てネットなどを使用して、キメの細かい泡をたっぷりと泡立てて洗って下さい。
ゴシゴシ手でこするのではなく、細かい泡を顔に押し付ける感じで洗うんです。
細かい泡が毛穴の汚れを落とすイメージをしながら優しく洗うと良いですね。
一日の汚れを落とす事は大切ですが、洗顔を頻繁に行いすぎて必要な皮脂まで落としては乾燥の元となってしまいますので、洗顔は一日に一回おやすみ前がおすすめですよ。
■洗顔後の水分補給
洗顔が終わった後の肌はすぐに乾燥しはじめるんです。
乾燥してしまう前に化粧水をたっぷりと肌になじませましょう。
化粧水がより肌に浸透するために、導入剤としてスキンケアオイルを先に使用してから化粧水をなじませるとより肌の深くまで水分補給をすることができますよ。
人間の皮脂と似た性質をもつ馬油を使うのがおすすめですね。
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■しっかりと睡眠をとる
保湿までが終わったお肌をしっかりと休ませて、成長ホルモンが分泌される事で新しい皮膚が作られて美しい肌が作られるんです。
皮膚再生のゴールデンタイムは22時～2時の間だといわれているんですね。
また、最近の研究では睡眠に入ってから3～4時間後に成長ホルモンが分泌される事もわかってきました。
睡眠に入ってから3～4時間後の時間帯に熟睡していると成長ホルモンが分泌されて美しいお肌を作る事ができるんですって。
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●皮膚再生シートの効果とは？
皮膚再生シートは医療などで既に導入されているフィルムで、火傷や皮膚表面の治療、縫合糸などのために開発されたシートなんです。
お肌に深く浸透する18種類のアミノ酸で構成された皮膚再生シートを使うとどのような効果があるのでしょうか。
■皮膚再生シートをはった時の効果
皮膚にシワができると、新しい皮膚が下から作られたとしてもシワの溝を避けるように皮膚が作られていく事が多く、溝そのものを埋めていくことは難しいんです。
再生シートを貼ると、シワの溝の部分にシートが入りこみシワを埋めて滑らかな皮膚表面を作ります。
一時的に綺麗な皮膚表面を作る事で、体の内側から皮膚が作られる時に皮膚の再生力にむらがないように再生させることができるんです。
皮膚再生シートを貼ると、皮膚表面からアミノ酸を浸透させつつ、皮膚の内側からきれいな皮膚を再生してくれるんですね。
シワ、シミ、そばかす、ニキビ跡、カサカサ肌、凹凸の多い肌などに働きかけて皮膚全体を再生させてくれるんです。
■皮膚再生シートを使用した人からの口コミ
「連続購入3回目です。にきび跡の凸凹が徐々になくなってきており、肌の調子も改善され、大人にきびができなくなりました。今後も使い続けます。」
「使った後、肌にピンとハリ感、つや感が出るのでスペシャルケアとして使うのにお勧めだと思いました。肌が滑らかになったような気がします。」
「面倒なのかなぁーって思ってたけど、やってみると意外に簡単でした。乾燥してつっぱってきたら、また濡らしてなじませる、を繰り返すだけ。で、洗い流してもその部分のきめ細かさは残ったまま、瞬時にシワも消えました！ただこれがどのくらい持続するのか・・・確かに高いけど、やってみる価値は十分にあります。セールとか是非やって欲しい！」
最新の皮膚再生グッズなだけにリピートすればそれなりの費用がかかるかもしれませんが、使用した人はリピートするだけの効果を体感しているようですね。
●皮膚の再生を促すグッズを紹介
■糸 天糸の絹珠（てんしのきぬだま）
国産の繭からは真っ白なパウダーを作る事ができるんです。
そのパウダーを含んだ石鹸で洗顔すると、毛穴の奥の汚れまでしっかりと落とす事ができる上に、シルク成分が肌の奥まで届くんです。
皮脂を落とし過ぎず、肌に水分を与えてくれるので美しい素肌になる事ができますね。
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■シルクフィール フェイスパウダー
野蚕まゆを粉砕した純度100％のシルクパウダーです。
天然のシルクには抗菌作用や紫外線を反射・吸収する作用があるんですって。
18種類のアミノ酸が肌の深層まで届いて小じわ、毛穴、色むら、くすみ、乾燥、にきびなどの皮膚トラブルを改善してくれるんですよ。
パウダーですが美容液のような効果の物としてお使い頂くと美しいお肌になる事ができますね。
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■フェイス用ダーマローラー
ローラーに取り付けられた医療用チタン針540本が顔をコロコロと刺激すると、角質に微細な穴をあける事が出来て、化粧水や美容品の浸透力がとっても高まるんですって。
ダーマローラーでコラーゲン層に刺激を与える事で、外からの吸収力を上げると同時に、内側から新しい皮膚を再生する力を高めてくれるんですね。
角質が入れ替わる事を促して新しくきれいな皮膚を作り上げる事ができますよ。
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■あなたの加齢をストップ 皮膚再生美容液 3GF＋
こちらの美容液に含まれるグロースファクターとは、タンパク質の一種で細胞再生因子の事なんです。
細胞分裂を促進してくれる働きがあるので、新しい皮膚の生成を促してくれるんですよ。
新しい皮膚が作られる事でシワやシミ、ニキビなどからくる凹凸や色のくすみを改善してくれるんですね。
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■ダーマサイエンス DPクリスタルソープ
古い角質や毛穴の汚れをしっかりと落としてくれて、大人ニキビを予防してくれるんです。
表面の古い角質をきれいに取り除いていくと、新陳代謝を活発にしてコラーゲンを生成するようになるんですね。
顔だけじゃなく、角質が残りやすいひじ、ひざ、かかと、背中などにもおすすめですよ。
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●まとめ
皮膚が再生する期間は年齢によって違う事がわかりましたね。
どのような年齢であったとしても、きれいな皮膚を作るためには新しい皮膚が再生される事を促す必要がありました。
再生を促すグッズを活用しつつ、皮膚のメンテナンスを行えば皮膚が再生されて美しいお肌になれるんですね。
