馬油の効能は水虫と乾燥肌に効果!おススメの保管法を紹介!

馬油は化粧品やヘア製品にもよく使われていますが、乾燥肌や水虫にも効くのでしょうか。

馬油がどうして乾燥肌や水虫に効くのか、お肌にどのように作用するのか調べてみました。

おススメの保管方法も紹介します。 「馬油の効能は水虫と乾燥肌に効果!おススメの保管法を紹介!」の続きを読む…

健康

授乳中のしこりの解消法!葛根湯が初期症状を改善!副作用は大丈夫?

授乳している時期に乳房にしこりができてしまって解消法を探す事ありますよね。

葛根湯にしこりを解消する効果があるのか、飲んでも赤ちゃんは大丈夫なのか気になる葛根湯についてお伝えしますね。

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健康

こむら返りの原因はカリウムなどの栄養不足!高齢者も要注意!

こむら返りって急になったりしますがカリウムなどの栄養不足が原因のようですね。

こむら返りの原因と言われているカリウムを多く含む食材など調べてみました。

 

また高齢者もこむら返りを起こしやすく、高齢者ができる軽いストレッチなどを紹介しますね。 「こむら返りの原因はカリウムなどの栄養不足!高齢者も要注意!」の続きを読む…

健康

こむら返りの原因は糖尿病!対処法と糖尿病予防の方法は?

疲労してもいないのに、早朝にこむら返りを頻繁に起こすようになると糖尿病に気を付けたほうが良いかもしれません。

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こむら返りを起こす原因が糖尿病にある理由や、糖尿病にならないように気を付けたい事を調べてみました。 「こむら返りの原因は糖尿病!対処法と糖尿病予防の方法は?」の続きを読む…

健康

子供の微熱は何度?元気だけど咳も微熱も続くときの病気と対処法は?

子供は熱を出す事も多いですが、原因がわからない微熱が続くと何故微熱が出ているのか心配ですよね。

子供元気でも微熱が出るときもありますが、微熱が出るときの病気にはどのようなものがあるのでしょうか。

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微熱が出てても自宅で療養できるものと、などの他の症状が合わさって出ている時にどのような病気が疑われるのか調べてみました。

対処法などもありますので療養の参考にして下さいね。

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健康

エゴマ油はクレンジングで肌にいい効能があり南雲先生もおすすめ!

もうすぐ収穫時期を迎えるエゴマ、そのエゴマから採れたエゴマ油には様々な健康効果があるのはご存知ですか。

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健康や若返りで有名な南雲先生もエゴマ油を食事や、クレンジングで肌にも良く、マウスウォッシュなどのに取り入れているそうなのでご紹介しますね。

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健康

桑名の米油(圧搾一番搾り)が品薄で楽天でも買えない!アンチエイジング効果!

「桑名のこめ油」は圧搾一番絞り製法で作られた、安心安全なこめ油です。

ここ最近のこめ油ブームで「桑名のこめ油」が楽天やヤフーショップでも品薄で買えません!

10月20日には「たけしの家庭の医学」でも紹介されました。

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他にはどこで入手できるのか?

他にも良質なこめ油はあるのでしょうか?

探してみました。

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健康

米油はボーソーの圧搾一番絞りが人気で品薄!通販を探してみた!

2015年10月20日の「たけしの家庭の医学」でも放送されましたが米油が最近の人気で品薄になっています。

特にボーソー油脂株式会社の「圧搾一番しぼり」ボーソー米油は人気のためすぐに品薄になってしまします。

通販で買いだめしておくのもいいですよね。

またガンマ・オリザノールとい言う物質が入っていて動脈硬化を防止する効果もあるんです。

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健康

油の酸化が有害はデマ?ためしてガッテンでも実証、健康に害なし!

家庭で揚げ物の料理を作った後、揚げ油はどうしていますか?

1度で棄てますか、2~3度で棄てますか、何度でも使いますか?

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酸化すると体に有害な成分になり健康を損なうという説もありますが、果たして本当なのでしょうか。

揚げ油は酸化するのか、体に害はあるのか、ためしてガッテンという番組の実験結果も参考にしつつ調べてみました。

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